Smerter i lysken
Smerter ilysken er en vanlig plage, spesielt hos personer som er aktive i idrett eller utfører repeterende bevegelser med ben og hofte. En av de vanligste årsakene er en forstrekning...
Skadeveiledning
Smerter i lysken
-
Hodevipp - symptomer, tiltak og hvordan du kan trene det bort
Nakkeskjevhet - også kjent som foroverbøyd hodestilling - er et økende problem i en tid der vi tilbringer stadig mer tid foran datamaskiner, mobiltelefoner og nettbrett. Denne stillingen forårsaker feilstillinger...
-
Håndleddsmerter: symptomer, årsaker og behandling for hånd og håndledd
Smerter i hånden eller håndleddet er et vanlig problem som kan oppstå ved overbelastning, traumer eller som følge av for eksempel karpaltunnelsyndrom, de Quervains tenosynovitt, revmatoid artritt eller betennelse i...
-
Skredderknute - Årsaker, symptomer og beste behandling
Skredderknute, også kjent som bunionette, er en smertefull knute som oppstår på utsiden av lilletåens basis. Denne tilstanden skyldes vanligvis en feilstilling av foten og fører til en utbuling ved...
-
Hallux rigidus: Ortopediske løsninger for smertelindring og behandling
Hallux rigidus er en tilstand som forårsaker smerte og stivhet i storetåens metatarsofalangealledd, noe som påvirker fotens bevegelighet. Dette fører ofte til vansker med å bøye tåen eller gå normalt....
-
Leggstrekk - bristning av leggmuskelen
Leggstrekk er et begrep som omfatter mange ulike typer leggskader, blant annet muskelavrivninger og overbelastningsskader som kan gi smerter, stivhet og hevelse. Vanligvis rammer denne typen skader personer over 40...
-
Haglunds hæl
Haglunds hæl, også kalt Haglunds deformitet eller Haglunds sykdom, forårsaker smerter på baksiden av hælen der akillessenens feste møter hælbenet. Hvis du er på utkikk etter løsninger for å lindre...
-
Bursitt og bursitt - symptomer og behandlingstips
Bursitt, også kalt bursitt, er en smertefull og ofte begrensende tilstand som oppstår når en bursa blir irritert og betent. Disse små væskefylte sekkene, også kalt bursae, fungerer som støtdempere...
-
Rehabilitering for fremre og bakre korsbåndskader
Har du fått en fremre eller bakre korsbåndskade? Enten du er idrettsutøver, mosjonist eller kommer deg etter en operasjon, tilbyr vi et bredt utvalg av hjelpemidler for å støtte rehabiliteringen...
-
Muskelruptur
Har du fått en muskelruptur - for eksempel i leggen, låret eller en annen muskelgruppe? Da vet du hvor smertefullt og begrensende det kan være. I vår rehabshop tilbyr vi...
-
Nakke- og skuldersmerter - årsaker, symptomer og behandling
Smerter inakke og skuldre er et vanlig problem hos både unge og eldre, og kan variere fra mild stivhet til sterke smerter. Nakkesmerter kan ha mange ulike årsaker, fra muskulær...
-
Hammertå - symptomer, behandling og botemidler
Hammertå er et vanlig fotproblem der en eller flere tær bøyer seg unormalt i leddene, noe som gir tærne et krokete eller hamret utseende. Dette kan forårsake både smerte og...
-
Forstuet fot - symptomer, behandling og rekonvalesens
En forstuet fot innebærer at man vrir eller vrir ankelen på en unaturlig måte, noe som ofte fører til skade på leddbåndene som stabiliserer ankelen. Det er en vanlig skade...
