Velkommen til SPORTSMART

Stort utvalg

SPORTSMART Norge

Gratis levering på bestillinger over 499 kr

Skadeveiledning


  • Bursitis - symptoms and treatment tips

    Bursitt - symptomer og behandlingstips

    Bursitt, også kalt bursitt, er en smertefull og ofte begrensende tilstand som oppstår når en bursa blir irritert og betent. Disse små væskefylte sekkene, også kalt bursae, fungerer som støtdempere...

  • Muscle rupture

    Muskelruptur

    Har du fått en muskelruptur - for eksempel i leggen, låret eller en annen muskelgruppe? Da vet du hvor smertefullt og begrensende det kan være. I vår rehabshop tilbyr vi...

  • Runner's knee

    Løperkne

    Løperkne er et vanlig problem som oppstår når senen langs utsiden av kneet blir overbelastet. Skaden er smertefull, spesielt under trening. Noen får symptomer som varer lenge, mens andre blir...

  • Swollen knee

    Hovent kne

    Et hovent kne er kjent for å være et klassisk tegn på betennelse. Men faktisk er betennelse en sjelden årsak til hovne knær, og det finnes andre, mye mer sannsynlige...

  • Jumper's knee

    Hopperkne

    Hopperkne er en idrettsskade som også kan omtales som patellar tendinitt. Skaden er en type belastningsskade og oppstår i en sene i kneet. Definisjonen av patellarsenebetennelse brukes hvis problemet innledes...

  • Knee pain

    Smerter i kneet

    Å ha smerter i kneet fra tid til annen kan ha flere ulike årsaker og noen ganger underliggende skader. Hvis du har smerter, er du ikke alene, det er en...

  • Dislocated kneecap (patellar luxation)

    Kneskålen ute av ledd (patellaluksasjon)

    Patellaluksasjon er den medisinske betegnelsen som brukes når kneskålen går ut av ledd. Disse skadene oppstår fordi leddene og musklene i kneet ikke klarer å holde kneskålen på riktig plass....

  • PFSS (Patellofemoral Pain Syndrome)

    PFSS (patellofemoralt smertesyndrom)

    PFSS er en vanlig årsak til problemer med kneskader. Syndromet rammer hovedsakelig unge mennesker, spesielt tenåringsjenter. Det er imidlertid vanlig hos begge kjønn, og er vanligst mellom 15 og 30...

  • Knee Instability

    Ustabilt kne

    Instabilitet i kneet er en skade som kan skyldes mange forskjellige årsaker. Som oftest skyldes imidlertid denne typen problemer skade på ett eller flere leddbånd i kneet. Dette kan være...

  • Meniscus tears

    Meniskskade

    I knærne våre sitter det to halvmåneformede skiver. De fungerer som støtdempere og beskytter mot belastninger og påkjenninger som oppstår når vi for eksempel går, hopper eller løper. Noen ganger...

  • ACL injury

    Fremre korsbåndskade

    I idrettsverdenen er det ganske vanlig å høre om personer som lider av såkalte korsbåndskader. Denne typen skader kan forårsake mye smerte for de som rammes. Faktum er at vi...