Hallux valgus
Hallux valgus, även känd som krokig stortå, är ett vanligt fotproblem som drabbar många människor - särskilt medelålders kvinnor, men även yngre personer kan drabbas. Tillståndet innebär att stortån vinklas...
Skadeveiledning
Hallux valgus
-
Smerter i kneet
Å ha smerter i kneet fra tid til annen kan ha flere ulike årsaker og noen ganger underliggende skader. Hvis du har smerter, er du ikke alene, det er en...
-
Kneskålen ute av ledd (patellaluksasjon)
Patellaluksasjon er den medisinske betegnelsen som brukes når kneskålen går ut av ledd. Disse skadene oppstår fordi leddene og musklene i kneet ikke klarer å holde kneskålen på riktig plass....
-
PFSS (patellofemoralt smertesyndrom)
PFSS er en vanlig årsak til problemer med kneskader. Syndromet rammer hovedsakelig unge mennesker, spesielt tenåringsjenter. Det er imidlertid vanlig hos begge kjønn, og er vanligst mellom 15 og 30...
-
Ustabilt kne
Instabilitet i kneet er en skade som kan skyldes mange forskjellige årsaker. Som oftest skyldes imidlertid denne typen problemer skade på ett eller flere leddbånd i kneet. Dette kan være...
-
Meniskskade
I knærne våre sitter det to halvmåneformede skiver. De fungerer som støtdempere og beskytter mot belastninger og påkjenninger som oppstår når vi for eksempel går, hopper eller løper. Noen ganger...
-
Fremre korsbåndskade
I idrettsverdenen er det ganske vanlig å høre om personer som lider av såkalte korsbåndskader. Denne typen skader kan forårsake mye smerte for de som rammes. Faktum er at vi...
-
Artrose i kneet
Kneartrose eller slitasjegikt i kneleddet er en av de vanligste årsakene til knesmerter. Artrose bryter ned den mykgjørende og smørende brusken i kneleddet, og den forandrer seg gradvis. Når brusken...
-
Schlatter
Skader og sykdom er aldri morsomt, uansett hvilken alder du har. Men kanskje er det verst når man er ung og ønsker å kunne bevege seg og drive med idrett...
-
Ømme føtter
De fleste har opplevd å få vondt i føttene på et eller annet tidspunkt. De vanligste årsakene til ømme føtter er at man bruker feil sko eller går betydelig mer...
-
Apofysitt
En av de vanligste årsakene til hælsmerter hos barn er apofysitt eller Sever's skade. Skaden skyldes overbelastning og oppstår etter mye trening og ved feilbelastning av foten over lang tid....
-
Ømme fotputer
Fotproblemer blir stadig vanligere, også blant unge mennesker. Hvis barn eller unge rammes, kan det skyldes at de bruker feil type sko. Joggesko og stoffsko er stilige, men ikke optimale...
-
Kalde føtter
Dårlig blodsirkulasjon er ofte forklaringen på kalde føtter, men det er også mange andre faktorer som spiller inn. I noen tilfeller er disse faktorene til og med den skyldige. Klærne...
-
Smerter i foten
Alle har vel opplevd å få vondt i foten på et eller annet tidspunkt, enten plutselig eller gradvis. Fotsmerter kan oppstå av ulike årsaker, og de kan oppstå i ulike...
